Renaître après
Un parcours autonome pour guérir, comprendre ton histoire et transformer tes scénarios amoureux — en 4 modules clairs et concrets.
Un parcours structuré pour te reconstruire, comprendre ton histoire et créer une relation plus libre et consciente - à commencer par toi-même.
Je veux renaître
Quand une rupture ne se termine pas « toute seule »
On croit souvent que « le temps guérit tout ». En réalité, beaucoup restent coincés dans les étapes du deuil amoureux :

  • le déni: espérer encore que l’autre revienne

  • la colère: rejouer sans fin les reproches

  • le marchandage: se dire « si je change, il/elle reviendra »

  • la tristesse: se sentir vidé(e), sans avenir

  • et parfois… jamais l’acceptation. 

Résultat ? 
  • ️️Les nouvelles relations répètent les anciennes.
  • L’énergie reste bloquée dans le passé.
  • Tu continues à douter de toi et à avoir peur d’aimer.
Tu n’es pas seul(e). Et tu n’as pas à rester prisonnier(ère) de ce cycle.

Et si tu pouvais tourner la page, vraiment ?

Imagine…

  • Ressentir la paix intérieure, sans ressasser ton ex. 

  • Comprendre ce qui se rejoue dans tes relations, au lieu de subir. 

  • Transformer tes scénarios amoureux répétitifs. 

  • Oser écrire une nouvelle page de ton histoire, en conscience. 

  • C’est exactement ce que ce programme va t’apporter : un chemin balisé pour te libérer de l’ancien et créer un nouveau départ.

Je veux renaître
Un parcours en 4 modules clairs et progressifs
Chaque étape combine pratiques émotionnelles, introspection et outils thérapeutiques.

Texte :
  • Module 1 – Guérir la rupture 
    Traverser les étapes du deuil amoureux, exprimer les émotions bloquées, poser un rituel de clôture. 
  • Module 2 – Faire la paix avec son histoire 
    Comprendre ses anciennes relations sans jugement, reconnaître ses rôles inconscients, relâcher les illusions. 
  • Module 3 – Décrypter son scénario amoureux 
    Identifier les schémas répétitifs, les croyances héritées et les décisions inconscientes qui sabotent tes choix. 
  • Module 4 – Choisir et créer autrement 
    Formuler un nouveau scénario amoureux, plus libre et aligné avec tes vraies aspirations.
(Accès en ligne pendant 1 an, avec vidéos, exercices guidés, visualisations et fiches pratiques.)
Une méthode éprouvée, inspirée de la TCE et des scénarios de vie
Ce programme s’appuie sur :
  • La Thérapie Centrée sur les Émotions (TCE):
    pour accueillir et transformer tes émotions au lieu de les fuir. 
  • Les scénarios de vie:
    pour comprendre pourquoi tu attires certains partenaires et répètes certains rôles.
  • Les cartes métaphoriques:
    pour accéder à ton inconscient de manière douce et créative. 
  • Un chemin structuré:
    basé sur la pédagogie (Kolb, Gagné, Thiagi), qui te guide pas à pas, sans surcharge.